تعتبر أحماض أوميجا 3 الدهنية من الأحماض الدهنية الأساسية:
إنها ضرورية لصحة الإنسان ولكن الجسم لا يستطيع صنعها.
يمكن العثور على أحماض أوميجا 3 الدهنية في الأسماك، مثل السلمون والتونة والهلبوت والمأكولات البحرية الأخرى بما في ذلك الطحالب والكريل وبعض النباتات وزيوت الجوز.
تُعرف أيضًا باسم الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة (PUFAs)، تلعب الأحماض الدهنية أوميجا 3 دورًا مهمًا في وظائف المخ، بالإضافة إلى النمو والتطور الطبيعي وقد تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.

احرص دائمًا على تناول هذا المنتج تمامًا كما أخبرك طبيبك أو الصيدلي.
استشر طبيبك أو الصيدلي إذا لم تكن متأكدًا.
يمكن تغير الجرعات في ظروف خاصة، لذلك اتبع دائمًا تعليمات طبيبك أو الصيدلي.
إذا كنت تأخذ أكثر مما ينبغي من الدواء، تحدث إلى الطبيب أو اذهب إلى المستشفى على الفور.
إذا نسيت أن تأخذ الجرعة، فتناولها بمجرد أن تتذكرها ما لم يكن الوقت قد حان للجرعة التالية
لا تأخذ جرعة مضاعفة (جرعتين في نفس الوقت) لتعويض الجرعة المنسية.

على الرغم من أن الآثار الجانبية التالية ليست شائعة لدى الجميع، إلا أن بعض المرضى قد يشكون من:
طعم كريه، رائحة الفم الكريهة، عرق كريهة الرائحة، صداع، وأعراض معدية معوية مثل حرقة المعدة والغثيان والإسهال.

إذا كنت حاملاً أو مرضعة، تعتقدين أنك قد تكونين حاملاً أو تخططين لإنجاب طفل، اسألي طبيبك أو الصيدلي للحصول على المشورة قبل تناول هذا المنتج.
سيناقش طبيبك المخاطر والفوائد المحتملة لاستخدام هذا المنتج أثناء الحمل والرضاعة

اتبع جميع التعليمات على العبوة.
استخدم المنتج بالضبط حسب التوجيهات المرفقة بالعبوة.
قبل تناول هذا المنتج، أخبر طبيبك أو الصيدلي إذا كان لديك حساسية من أي من مكونات هذا المنتج.
قد تتفاعل مكملات أوميجا 3 مع المنتجات التي تؤثر على تخثر الدم.
ليس من المؤكد ما إذا كان الأشخاص المصابون بالحساسية تجاه المأكولات البحرية يمكنهم تناول مكملات زيت السمك بأمان.

يحفظ في درجة حرارة أقل من 25 درجة مئوية
لا تبرد
احفظ هذا المنتج بعيدًا عن أنظار ومتناول أيدي الأطفال.
يجب التخزين في العلبة الأصلية لحمايته من الرطوبة.
لا تستخدم هذا المنتج بعد تاريخ انتهاء الصلاحية المذكور على العلبة / الشريط / الملصق. يشير تاريخ انتهاء الصلاحية إلى اليوم الأخير من الشهر.